mata kering gaya hidup dan pengobatan rumah

Anda mungkin dapat mengelola mata kering Anda dengan sering mencuci kelopak mata dan penggunaan over-the-counter (OTC) obat tetes mata atau produk lain yang membantu melumasi mata Anda. Jika kondisi Anda adalah jangka panjang (kronis), penggunaan obat tetes mata bahkan ketika mata Anda merasa baik-baik saja untuk menjaga mereka dengan baik-dilumasi.

Berbagai produk nonprescription untuk mata kering yang tersedia, termasuk obat tetes mata (air mata buatan), gel, sisipan gel dan salep. Bicarakan dengan dokter Anda tentang yang mungkin terbaik bagi Anda.

Memilih dan menggunakan produk OTC untuk mata kering

air mata buatan mungkin semua yang Anda butuhkan untuk mengontrol gejala mata kering ringan. Beberapa orang harus menempatkan tetes dalam beberapa kali sehari, dan beberapa menggunakannya hanya sekali sehari.

Mencuci kelopak mata Anda untuk mengendalikan peradangan

Mempertimbangkan faktor-faktor ketika memilih produk OTC

Bagi orang-orang dengan blepharitis dan kondisi lain yang menyebabkan peradangan kelopak mata yang menghalangi aliran minyak ke mata, sering dan lembut kelopak mata mencuci dapat membantu. Untuk mencuci kelopak mata Anda

Dokter mungkin menyarankan Anda melakukan hal ini setiap hari, bahkan ketika gejala mata kering Anda telah lega. Menghentikan rutinitas harian ini memungkinkan gejala Anda untuk kembali.